co brać

Z tego co wiem, nie przystoi brac shocka i bialka.

Jeżeli chcesz brać omke to jeden strzał co 3 dni i dożuć do tego 100 metki nio i oczywiście jakieś odżyweczki dla zabudowania, a o spadkach możesz zapomnieć. :-p

Jeśli nie wiesz jakie odżywki brać, znaczy że nie są one dla Ciebie. Zacznij niekoniecznie od diety (szczyt marzeń) ale chociaż od wyrobienia pewnych nawyków żywieniowych. Nie bd pisa o cyzmđ co jest ju napisane http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html Jak chcesz jakieś konkretne wskazówki, [...]

CinekBunt 1-10 deka 200 ng e7d 1-12 prolo e3d 10-14 wino 30 mg ed Aras84 1-10 deka 1-11 prolo albo 1-10 deka 1-9 prolo 9-14 prop panowie nie rozumiem o co chodzi a tak na chłobski rozum??? mogę odrazu zacząć deke z teściem??? ile razy mam bić deke w tygodniu a ile teścia? i kiedy mam zacząć brać winko? i kied clomid?

W takim razie przy budowaniu masy miesniowej co moge brac jednoczesnie na spalanie pozostalosci tkanki tłuszczowej?Jestem enodomorfikiem......

roznie tu rozne osoby pisaly ja na czczo nie moge brac bo mnie za mocno telepie ale niektorzy sobie chwala i taki sposob suplementacji tyle ze od wziecia Thermy do aerobow musialbys zaczekac co najmniej pol godziny. Ale zaczkaj na Grasie - ona Ci to lepiej wylozy ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, [...]

LOL jestem z wmiare Bogatej rodziny. Dieta dobrze zaczne stosować czyli co odżywek wogle nie brać??

ja bede jadl 210tab cetki mowia ze to jest nie duzo i ze flakow nie poryje a zas z oslankami nie kopnie tak jak powinno co myslisz lodzianin1 ze lepiej brac oslonke?

robilem badania po cetabonie nie bralem zadnych oslonek i wyniki mialem w normie... podczas cyklu nie ale po zawsze zapodaje essentiale forte. 200 tabl cety to only 400mg wina to tyle co nic szkoda to brac ja mam 700 tabl. cety na cykl ps. jaki wplyw moze miec na przyrosty sily branie essentiale forte podczas cyklu ? zadne Zmieniony przez - [...]

sięgnij po nią jak trening i dieta nie będą dawaly ci znacznych postępów , narazie nie masz co sie napalac bo osiagniesz to samo bez niej ;) mozesz dorzucic takie dodatki jak bcaa , carbo , bialko , gainery to mozesz brac teraz ;p

Przy Twoim stażu dieta i regularna aktywność fizyczna zrobi swoje. Jeżeli widzisz bez supli efekty, to po co je brać?

A mozecie mi rozpisac co musialbym jesc jakie odzywki brac zeby zwiekszyc mase miesniowa i mase ciala ?

Setki razy powtarzamy by nie brać bialek niewiadomego pochodzenia..a tu nadal dajecie robić z siebie jełopów..trudno-powodzenia z tym białkiem. Ps. nie ma na rynku białek 85% serwatkowych.Tyle mają izolaty,a te są droższe nieco. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... [...]

zapomnij. w tym wieku stackow nie powinienes brac, a co dopiero meso

dzieki jestem wdzieczny, ale to co pisalem mam juz kupione wiec moge brac ? Twoj zestaw zostawie na nastepny cykl , jeszcze raz dzieki

no to Ci napisalismy, ze czesc srodkow jest nie taka, czesci jest niewystarczajaca ilosc i ze nie ma raczej sensu brac 4 na pierwszy cykl. Zrob tak zeby bylo dobrze a nie tak zeby wykorzystac wszystko co masz. Najpierw rozpiska potem towar.

ja takze wolal bym nie ryzykowac- nie koniecznie musi byc ona zepsuta ale jednak zdrowie mamy jedno- po co ja brac i zalowac 40 zlotych na nowa jesli moze ona nam nic nie dac a tylko zaszkodzic

to co bic44 odradzasz mi nitrica brac codziennie??to mnie tylko pompuje w dni treningowe?myslałem ze pozwoli mi to utrzymac pompe nie tylko na treningu.czy zamiast tego dorzucic jakiekos gainega? sam juz nie wiem...

[...] nie brałem ponieważ wolę dopłacić i kupic sustanon, który używałem z dużym powodzeniem łącząć go z metką. niestety musisz zaopatrzyć się w tamoxifen (nolvadex), który nalezy brać w celu obniżenia ryzyka gino, na spadki i na odblokowanie clostilbegyt (niektórzy twierdzą ze wystarczy sama nolva bo działa podobnie). ja biorę tamoxifen na cyklu dawki [...]

AD1) Formy bialkowe i bialkowo-weglowodanowe nie. Carbo od biedy tak, ale tez nie przesadzaj zeby pol dnia nie stało. AD2) Oczywiscie ze tak. Kluczem do rozwoju jest dobry trening i dieta. Suplementacja to tylko dodatki..nie konieczne aczkolwiek przydatne. AD3) Carbo bierze sie w ilosci 1g na kg masy ciala po treningu takze 2-3 kg powinno byc ok i [...]